Beim Reiten werden richtig viele Muskeln beansprucht – und das von Kopf bis Fuß. Ob Arme, Schultern, Bauch, Rücken oder Beine – überall sind Muskeln, die wir brauchen, um aufrecht und in Balance auf unseren Pferden sitzen, uns den Bewegungen anzupassen oder Hilfen zu geben.
Geht es euch auch so, dass ihr stetig daran arbeitet, eure Reittechnik zu verbessern, euch immer mehr Wissen aneignet, um euer Pferd noch besser trainieren zu können, euch und eure eigene Fitness aber vollkommen aus den Augen verliert?
Sind wir schief, verspannt und unbeweglich ist kein gutes Reiten möglich und unsere Pferde können uns nicht gesund tragen.
In diesem Workshop lernt ihr Übungen am Boden zum Aufwärmen, Dehnen und Trainieren der Muskulatur, die ihr beim Reiten benötigt.
Im 2. Teil auf dem Pferd lernt ihr Materialien wie Franklin Bälle, Schwämme und Widerstandsbänder kennen, die euch helfen die Wahrnehmung des Sitzes zu verbessern, eigene Muskulatur zu lockern und Stabilität im Sattel zu erlangen. Natürlich könnt ihr dies alles auf dem Pferd ausprobieren, um erste Erfahrungen damit zu sammeln.

Bei der Durchführung der Kurse gelten die Bestimmung der niedersächsischen Landesregierung und des Landkreises zum Schutz vor Corona.

Für das leibliche Wohl während der Veranstaltungen ist mit kleinen Snacks und Getränken gesorgt.

Kosten jeweils 50€ für Vereinsmitglieder, Nicht-Mitglieder 55€

Mindesteilnehmerzahl :3